主料:
百合,
10克,
莲子,
25g,
红枣,
8个,
小米,
半小碗
辅料:
老红糖,1块百合莲子红枣粥的做法步骤
1.准备好食材。
2.莲子百合提前浸泡二个小时。
3.点炖锅中加适量清水,下入百合莲子,按高火键开始煮制,开锅后炖40分钟,电炖锅比较慢,其它锅可减少时间。
4.小米提前浸泡二十分钟。
5.百合莲子炖煮40分钟后下入小米。
6.下入红枣再继续炖煮二十分钟。
7.这时小米粥已经浓稠,下入一块老红糖搅化开,再煮五分钟就可以吃啦。
8.小米粥丝滑,百合莲子软糯,枣香浓郁。
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粥 早餐 其他菜系 百合
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